LUMINOTERAPIA
La llegada del invierno y la ausencia de la luz solar son factores que pueden provocar una depresión pasajera.
Para luchar contra esta pequeña depresión "estacional" es posible recurrir a la luminoterapia. La luminoterapia no solo permite superar la depresión pasajera provocada por la llegada del invierno, sino que también tiene otros beneficios que explicaremos a continuación.
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